初心者でも大丈夫？ もちろんです。トレーニングは初心者の皆様こそにご利用頂きたいサービスです。ケガなく体を変えるトレーニングはもちろん、食事などしっかりサポートさせて頂きます。

数年ぶりの運動ですが、大丈夫？ 問題ございません。最初に希望の強度をお伺し、終わった後にトレーニングの感想をお伺して次回に調整をしていきますのでご安心ください。

全部でいくらかかりますか？ １.入会金（キャンペーン中無料） ２.各コース料金 ３.体験料金 3.300円 上記のみとなります。

痩せますか？ 多くのお客様が痩せております。皆様が出来る事、できない事を踏まえて現実的なダイエット指導を行っております。

筋肉はつきますか？ 筋肉はつきます。つきやすい人とつきにくいはありますが、トレーニングを継続すれば筋肉はつきますのでご安心ください。

肩こり・腰痛は改善できますか？ 肩こり・腰痛は姿勢が原因の炎症が多いです。姿勢を改善し、血流をよくする事でよくなります。

週何回行けば効果が出ますか？ 皆様の目的や目標に合わせて週１～３回でお考え頂ければよいと思います。（ご来店頻度によってスピード感は変わります）

持ち物はありますか？ ウェア、タオル、シューズを無料でお貸出ししておりますので手ぶらでお越しくださいませ。（セミパーソナルは対象外）

幼児は連れていけますか？ 幼児を連れてお越し頂けます。ソファがありますので座ってお待ち頂けるます。また、ベビーカーを置くスペースがあります。マイナートラブルや胎盤の開きなどに対応しているスタッフもおりますのでご希望でしたらお申し付けください。